Co všechno ovlivňuje náš zrak a co očím vadí. Oči jsou vzácný a lidmi hodně využívaný orgán, který jim napomáhá vidět. Mnoho lidí si to neuvědomuje, ale přijít o zrak nebo mít nějakou oční vadu je velmi špatné. Slepota je nejhorší když jí získáte během let a dříve jste zažil všechnu tu krásu, barvy, přírodu a mnoho dalšího. Ten pocit, že už to nikdy v životě neuvidíte, musí být strašný a někteří lidé se s tím už nikdy nevyrovnají. Slepota od narození není dobrá pro žádné miminko, ale má to podstatně jednoduší protože neví, o co všechno může přicházet. Ovšem dobré není ani jedno. Očních vad je hodně, ale dvě jsou ty nejzákladnější a to dalekozrakost a krátkozrakost, jsou to oční vady, které se dají řešit brýlemi anebo kontaktními čočkami.
Stále vám váš zrak zůstává, jen si musíte zvyknout na dioptrické brýle, ale to není nic strašného. Hlavně v dnešní době, kdy je velice moderní mít na očích brýle. Všechno kolem nás ovlivňuje a vše na oči působí v letních dnech, to jsou velmi ostré sluneční paprsky, před kterými se dá chránit pomocí slunečních brýlí a tím zrak tolik nezatěžovat. Stejně tak oči zatěžuje velmi prašné prostředí, kterým se mohou stát v letních dnech cestičky na polích nebo prašné místa. Čím víc nepořádku se vám do očí dostane, tím více musí oko vyvinout svou činnost a oko očistit od nečistot.
Další námahou v dnešní době moderní techniky je modré světlo, které oči zatěžuje. Ovšem i proti modrému světlu se můžeme chránit. Každý lidský tvor má během dne v rukách mobilní telefon, tablet, nebo sedí u monitoru počítači, či u televize. Většina elektroniky, která má displej, toto modré světlo vysílá a nám tak zatěžuje oči. Ovšem abychom jim ulevili, stačí si koupit nejlepší brýle proti modrému světlu Luxbryle, které najdete v optikách a ověřených obchodech. Tak co, snažíte se svému zraku nějak ulevit a pečujete o něj nebo to necháváte na osudu, jestli se vám zrak zhorší nebo ne?